如果小伙伴身體時(shí)常有這樣那樣的小問(wèn)題，或許可以看看自己的身體是不是缺少相關(guān)維生素了。畢竟我們也不是營(yíng)養(yǎng)專家，有些時(shí)候有的營(yíng)養(yǎng)攝入確實(shí)會(huì)少些。那么日常補(bǔ)充維生素有哪些好處?今天跟大家說(shuō)說(shuō)下Garden of Life生命花園女士復(fù)合維生素海淘推薦~

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日常補(bǔ)充維生素有哪些好處?

1、 維生素A具有抗氧化、防衰老和保護(hù)心腦血管的作用，維持正常視力，預(yù)防夜盲癥和干眼病。尤其長(zhǎng)期操作電腦，用眼的姑娘應(yīng)適量補(bǔ)充。

2、維生素B1能夠參與神經(jīng)傳導(dǎo)、能量代謝，提高機(jī)體活力;B2對(duì)維護(hù)皮膚黏膜、肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能有重要作用，緩解口臭、失眠、頭痛、精神倦怠;維生素B6能夠維持免疫功能，防止器官衰老;而B12可以防貧血，提高血液攜氧能力，增強(qiáng)記憶力。

3、VC可以促進(jìn)傷口愈合、抗疲勞并提高抵抗力，對(duì)皮膚的美白也有一定作用。VE具備抗氧化作用，延緩衰老、保護(hù)心腦血管。

4、維生素D主要作用于骨骼健康。調(diào)節(jié)人體內(nèi)的鈣平衡，促進(jìn)鈣和磷的吸收代謝。

5、葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時(shí)的必要物質(zhì)，是機(jī)體細(xì)胞生長(zhǎng)和繁殖所必需的物質(zhì)。在美國(guó)這個(gè)保健品大國(guó)，大部分保健品都含葉酸，有種說(shuō)法是美國(guó)“強(qiáng)補(bǔ)葉酸”。如果你在備孕，或者已婚有可能意外懷孕，日常多補(bǔ)充葉酸是極其重要的事情。

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Garden of Life生命花園，創(chuàng)立于1998年，是來(lái)自美國(guó)的專業(yè)品牌，是世界公認(rèn)的頂級(jí)全食物保健營(yíng)養(yǎng)品公司。

生產(chǎn)都是經(jīng)美國(guó)農(nóng)業(yè)部USDA有機(jī)認(rèn)證和NON-GMO非轉(zhuǎn)基因認(rèn)證的，從真正的食物入手，將高科技和天然營(yíng)養(yǎng)濃縮結(jié)合，為消費(fèi)者提供“全食物提取的“”高純凈度“營(yíng)養(yǎng)品。

Garden of Life生命花園女士復(fù)合維生素片，功效主打全面補(bǔ)充女性一日所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝、提高免疫力、抗氧化。

使用了專利新鮮的提取技術(shù)，從30多種有機(jī)蔬菜、水果和草本植物當(dāng)中提取出精粹，不添加任何填充物、色素、谷膠以及防腐劑，富含20多種維他命和礦物質(zhì)，可以滿足女士每天的營(yíng)養(yǎng)需求。

每粒維他命A、C、D、E、K、B1、B2、B6、B12、葉酸，含量均能滿足每日所需量，還添加了鈣鐵鋅硒等微量元素，是非常出色的復(fù)合維生素片。。
官方建議隨餐服用。隨餐是指在進(jìn)餐以后吃，因?yàn)閯偝酝觑埼改c在蠕動(dòng)，能讓它更好地吸收，隨水沖服即可。

女士復(fù)合維生素適用人群：22-40的女性

女士復(fù)合維生素功效作用：

①  促進(jìn)新陳代謝，告別暗沉肌膚。

②  30多種有機(jī)果蔬精粹，全面支持身體營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。

③  抗氧化，延緩衰老

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